足圧リンパボディガイドのWADAMANです。

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春爛漫、暖かくなると、なぜか、ウキウキして、薄着になって、すっきりボディになりたいと、鏡の前でストレッチなどはじめました。
そして、最後にスマイルあっ・・・・白くなってる
（わたしの感想）歯磨き効果です。




最近のわたしのおきにいりは、
デントラクト
先月、安心安全の自然派の歯磨き、
なおかつ、歯が白くなるときいて、
なにげに、買ってみたのです。

乳酸菌エキスが、入っていて、あわ立ちはなく、沖縄の天然塩が、少ししょっぱいけど、気にならない味かな。

そんなに、期待していなかったのに、白いよ・・・いいね

前に、2000円ぐらいの歯磨きを使ってみたけど、あまり効果は、なかった。

仕方なく、歯医者さんで、1回3000円のコースにも言ってみたりした
。
これは、980円だから、お得だね、

それに、私が気に入っているのは、チューブを押すと、一回にほんの少ししか出ないのです、
そして、その量で十分なの
いままでは、押すと歯ブラシにいっぱいが、常でした。

だから、小さいけど、なかなか、減らないのだ。

いいね、いいね

今のお気に入り、
今さらの1Ｑ84と、
今のブームの４スタンス理論

春は、新しいものに、チャレンジだ  

静岡県の牡蠣、浜名湖の牡蠣、新居の牡蠣、
浜焼き初体験




新居の牡蠣は、ブリ丸と言って、身が厚く、大きな牡蠣です。








焼き方は、細かく、ときには、うるさく親切なご指導があり、20分くらいで、やっとたべられます。






　
浜焼きは、味が濃く、なにもつけずに、牡蠣そのものを美味しくいただけました。
旬のものを、捕りたて、そのまま、ワイルドな食べ方は、本当の美味しさが身にしみます。
ときには、いいね　遠出してみませんか





3月末で、おわりらしい
牡蠣マンも気になったけど。お腹いっぱい、次回にしました。










僕たちは、お留守番、こんどは、お出かけしたいな